Что такое сексуальное здоровье и как понять, что с ним возникли проблемы?
Сексуальное здоровье, а также репродуктивное здоровье – это состояние полного соматического, эмоционального, интеллектуального и социального благополучия в отношении сексуальности. Оно затрагивает репродуктивные процессы, функции и системы на всех этапах жизни. Сексуальное здоровье предполагает позитивное отношение к сексуальности и половым отношениям, возможность безопасно вести половую жизнь, приносящую удовлетворение, отсутствие принуждения, а также дискриминации и насилия. Сексуальное здоровье имеет огромное значение для общего здоровья и благополучия каждого человека, супружеских пар и семей и для социально-экономического развития стран.
Вопросы, связанные с сексуальным здоровьем, многогранны и охватывают сексуальную ориентацию и гендерную идентичность, сексуальное самовыражение, отношения и удовольствие. Они также включают негативные последствия или состояния, такие как: инфицирование вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ), инфекции, передаваемые половым путем, инфекции репродуктивного тракта и их неблагоприятные последствия (такие как рак и бесплодие), незапланированная беременность и аборт, нарушения половой функции, сексуальное насилие.
Качество сексуальной жизни, как физического, так и эмоционального удовольствия, тесно связано с душевным спокойствием и чувством безопасности. Поэтому основа хороших сексуальных отношений – это безопасный секс. Уважая собственное здоровье и благополучие, важно брать на себя ответственность за свое здоровье и здоровье своего сексуального партнера. В зависимости от ваших предпочтений вы можете выбрать один из множества вариантов для предотвращения заражения инфекциями, передающимися половым путем. Вы также можете защитить себя или своего партнера от нежелательной беременности.
К сексуальными (половым) дисфункциям относят расстройства, мешающие одному или обоим половым партнёрам получать от секса удовольствие на любом этапе сексуальной активности.
Сексуальная реакция имеет несколько фаз: фаза влечения, возбуждения, оргазма и расслабления. Соответственно различают следующие виды половых дисфункций:
- расстройства фазы влечения (снижение полового влечения, его повышение или отсутствие, отвращение к сексу);
- расстройства фазы возбуждения (снижение или отсутствие увлажнения влагалища, вагинизм, эректильная дисфункция);
- расстройства фазы оргазма (преждевременное семяизвержение, редкие оргазмы или их отсутствие, «смазанные» оргазмы, уринарный оргазм);
- сексуальные болевые расстройства.
К развитию как женских, так и мужских сексуальных расстройств могут приводить биологические и психологические факторы.
Биологические факторы: алкоголь, наркотики и ряд лекарственных препаратов (антидепрессанты, транквилизаторы, гипотензивные и мочегонные средства); диабет; сердечно-сосудистая патология; естественное старение; эндокринная патология; заболевания нервной системы; гинекологические болезни; физиологические изменения у женщин (беременность и послеродовый период, климакс и синдром предменструального напряжения), заболевания простаты и патология других органов мочеполовой системы у мужчин, дефицит половых гормонов.
Психологические факторы: усталость и стрессы, депрессии и тревожность, страх или чувство вины; межличностные проблемы у партнеров; негативный сексуальный опыт (изнасилование, неудачи при половых контактах); недостаток полового воспитания; несовместимость партнеров.
Основные причины, по которым обращаются к врачу-сексологу:
— проблемы с эрекцией; снижение полового влечения;
— ускоренное (задержанное) семяизвержение; вагинизм;
— проблемы с оргазмом; боли при половом акте; отсутствие оргазма;
— снижение сексуального влечения; половая холодность;
— сексуальная дисгармония.
Медицинскую помощь граждане с сексуальными дисфункциями, нарушениями сексуальной идентичности и нарушениями сексуального предпочтения могут получить в учреждениях здравоохранения по месту жительства. Помощь оказывается врачами-психиатрами-наркологами, врачами-психотерапевтами, психологами, врачами-гинекологами, врачами-урологами, врачами-хирургами, врачами-эндокринологами.
Экстренную психологическую помощь можно получить, обратившись на линию круглосуточной экстренной психологической помощи «Телефон доверия» по городскому телефону: +375(17)311-00-99 (Белтелеком), +375(29)101-73-73 (А1), +375(29)899-04-01 (МТС),с возможностью обращения через мессенджеры Viber, Telegram, WhatsApp.