Как не привезти из отпуска инфекцию вместо сувениров

Долгожданный отпуск — это время ярких эмоций, новых открытий и приятных покупок. Однако, пакуя чемоданы в теплые края, мало кто задумывается, что вместе с колоритными сувенирами и красивым загаром из поездки можно случайно привезти невидимый и очень опасный «багаж» в виде экзотических инфекций или тяжелых отравлений. Чтобы заграничный отдых не закончился на больничной койке, готовиться к нему нужно еще на стадии покупки билетов.

Рассказываем, как правильно оценить риски перед вылетом, и какие простые правила гигиены уберегут ваше здоровье в путешествии.

Перед отправлением в путешествие:
— уточните информацию о стране, в которую запланирована поездка (сведения о заболеваниях, мерах их профилактики и др.);
-обратитесь к врачу для получения медицинских рекомендаций по пребыванию за рубежом, проведения при необходимости профилактических прививок, уточнения имеющегося прививочного статуса.

Во время пребывания за рубежом:
— соблюдайте правила личной гигиены;
— употребляйте для питья, чистки зубов, мытья фруктов и овощей только бутилированную воду промышленного производства либо кипяченую;
— употребляйте только термически обработанную пищу, не приобретайте продукты питания с лотков, у случайных торговцев; посещайте объекты питания, рекомендованные туристической компанией;
— избегайте попадания воды в полость рта при купании;
— используйте средства защиты от комаров и других насекомых; избегайте контакта с животными, домашней и дикой птиц.