Куда обратиться за психологической помощью?

Бывают моменты, когда груз проблем кажется непосильным, а тревога и стресс не дают двигаться дальше. Помните: просить о помощи — это не слабость, а проявление силы и ответственности перед собой.

Если вам трудно, если вы запутались или просто нуждаетесь в том, чтобы вас услышали, в Беларуси работают службы профессиональной психологической помощи. Специалисты готовы выслушать вас и помочь найти выход из любой, даже самой сложной ситуации.
Куда можно позвонить прямо сейчас:
133 — телефон службы экстренной психологической помощи Министерства здравоохранения Республики Беларусь.
Также по номеру: +375 (17) 300-10-00 — Республиканский центр психологической помощи Министерства образования Республики Беларусь.

Специалисты центра готовы оказать поддержку учащимся, родителям и педагогам.
Круглосуточная квалифицированная помощь для каждого, кто столкнулся с жизненными трудностями.
Важно: Звонки анонимны, конфиденциальны и профессиональны.
Пожалуйста, сохраните эти номера — возможно, они станут той самой «спасательной нитью» для вас или кого-то из ваших близких. Помните: выход есть всегда, и вы не одни!