Говорим с подростком правильно

Подростковый возраст — время, когда ребенок одновременно хочет, чтобы его слышали, и боится быть понятым. И родители часто оказываются в ловушке: любые слова могут быть восприняты в штыки. Но есть правила, которые работают как «ключи» — они открывают дверь в диалог, а не захлопывают её.

Есть несколько правил, которые рекомендуют специалисты.

Специалисты рекомендуют спрашивать не об оценках, а о состоянии. Так как подростку важно чувствовать, что его ценность не измеряется оценками.

Очень важно не обесценивать чувства. Фразы «это ерунда», «пройдет», «не обращай внимания» для подростка звучат как «меня не понимают».

Родители не должны давить на открытость. Если видно, что подросток чем-то подавлен, но не говорит, самое страшное для него — допрос.

О психологе нужно говорить без страха и угроз.

Каждый родитель должен признавать свои ошибки. Невозможно быть идеальными. Подростки ценят честность. Это работает лучше, чем молчаливое «я всё равно прав(а)».

Главное правило — создать пространство, где подросток не боится ошибиться, проявить слабость или попросить помощи.

По информации ТГ-канала «Психологическое благополучие».