Пьяный в воде — не пловец, а утопающий!

Употребление алкоголя несовместимо с купанием. Даже незначительная доза спиртных напитков снижает самоконтроль и скорость реакции, ухудшает координацию движений и способность объективно оценивать потенциальные риски.

В состоянии алкогольного опьянения человек склонен переоценивать свои физические возможности, что может привести к плаванию на значительном расстоянии от берега или прыжкам в воду в незнакомых местах. Кроме того, употребление алкоголя нарушает процессы терморегуляции, повышая риск переохлаждения и провоцируя судороги. В результате отдыхающий, ранее уверенно чувствующий себя в воде, может оказаться в опасной ситуации.

Чтобы отдых у воды был безопасным, напоминаем:

• не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения;
• купайтесь только на оборудованных пляжах, где дежурят спасатели;
• не заплывайте за буйки и не переоценивайте свои силы;
• не прыгайте в воду с разбега и в незнакомых местах;
• не оставляйте детей без присмотра у водоёмов.

Алкоголь снижает способность быстро и правильно действовать в экстренной ситуации. Отказ от купания после употребления спиртного — важное условие сохранения жизни!