На стадионе «Строитель» прошла тренировка на фитнес-батутах
24 июня, на стадионе «Строитель» состоялась открытая тренировка по фитнесу на батутах. Мероприятие прошло в рамках летней инициативы «Зеленый спорт», цель которой — организовать серию занятий физической культурой на открытом воздухе.
Для участников подготовили 30 батутов. Занятие провели специалисты солигорской студии Sky Fitness. Как рассказала руководитель и тренер студии Юлия Лапанович, направление джампинга развивается в Солигорске уже около восьми лет. В теплое время года тренировки также организуют на открытом воздухе.
Вначале участники выполнили комплекс интенсивных кардиоупражнений на батутах. Затем прошла силовая часть тренировки, во время которой батуты использовали в качестве вспомогательных тренажеров для выполнения упражнений на мышцы пресса, ног и ягодиц.
Тренировка по фитнесу на батутах стала вторым мероприятием летней инициативы «Зеленый спорт». Всего до конца августа в Солигорском районе запланировано 11 спортивных мероприятий, которые будут проходить еженедельно. Информация о следующих занятиях будет размещаться в наших соцсетях и на сайте.
Фото автора.