Ссориться нельзя мириться — семейный психолог расскажет солигорчанам, как превратить конфликт в точку роста

Где, как не в ЗАГСе, говорить о семейном счастье? Только обычно сюда приходят, когда решение уже принято, кольца куплены, а в глазах уверенность, что «у нас-то все будет по-другому». Но практика семейной психологии неумолима. Сложности и недопонимание бывает у всех, независимо от возраста, достатка и силы первоначальной влюбленности. 24 июня в Солигорском отделе ЗАГС пройдет встреча «Жить с любовью. Семейный ликбез». И это тот случай, когда поход в ЗАГС до свадьбы, да и после нее, может оказаться важнее, чем сама церемония.

Мы получаем дипломы, повышаем квалификацию, осваиваем новые профессии, посещаем тренинги личностного роста. Но весь парадокс в том, что никто и никогда не учит нас самому главному — как быть счастливыми в семье. Этому не посвящают уроки в школе. Этого нет в вузовских программах. На курсах повышения квалификации расскажут про тайм-менеджмент и стрессоустойчивость, но не про то, как разговаривать с мужем после тяжелого дня так, чтобы не сорваться на крик. Не про то, как услышать жену, когда кажется, что она «пилит», а на самом деле просит о помощи.

В результате мы вступаем в брак, вооруженные лишь двумя моделями: родительской (которая не всегда была идеальной) и киношной (которая не имеет ничего общего с реальностью). А потом удивляемся, почему принц разбрасывает носки, а принцесса плачет из-за немытой посуды.

Спикер мероприятия — Руслан Писаренко, психолог, работающий в сфере нравственно ориентированной психотерапии. И его экспертиза подкреплена не только профессиональным образованием, но и личным опытом: он муж и многодетный отец. Это важно, потому что одно дело, давать советы, почерпнутые из книг, и совсем другое, знать семейную жизнь изнутри, со всеми ее недосыпами, кризисами и маленькими ежедневными компромиссами. Нравственно ориентированная психотерапия, в которой работает Руслан Писаренко, ставит во главу угла не просто «комфорт» и «удобство», а ценности, смыслы, ответственность. Не «как сделать так, чтобы меня не трогали», а «как нам вместе стать лучше и ближе». В эпоху культа индивидуализма такой взгляд звучит почти революционно, и оттого особенно интересно.

Программа «Семейного ликбеза» будет выстроена как живой разговор о том, что болит. Организаторы сформулировали пять ключевых вопросов, и, положа руку на сердце, кто из нас не задавал себе хотя бы один из них?

Первый вопрос будет о природе конфликта. Мы привыкли думать, что ссора в любом случае всегда плохо. Что она разрушает, отдаляет, оставляет трещины. Но так ли это на самом деле? А может быть, конфликт не катастрофа, а возможность? Точка роста, момент истины, когда пара может либо разрушить все окончательно, либо выйти на новый уровень близости и понимания? Руслан Писаренко обещает разобрать этот парадокс на конкретных примерах.

Второй вопрос не менее важный. О послевкусии после ссоры. Вот скандал отгремел, слова сказаны, и наступает тишина. Тяжелая, липкая, неприятная. Внутри опустошение, обида, желание отстраниться. Как не начать отдаляться в этот момент? Как пережить «похмелье» после ссоры, не потеряв контакт с партнером? Это вопрос, ответ на который может спасти не один брак.

Третий вопрос о «последнем слове». Почему ему или ей так важно оставить за собой последнее слово? Почему мы готовы спорить до хрипоты о вещах, которые через час покажутся незначительными? Что стоит за этим желанием? Уязвленная гордость, потребность в признании или страх быть непонятым? Разобраться в механике этого явления, значит, получить ключ к десяткам будущих ссор.

Четвертый вопрос об обесценивании. Знакомая картина: вы пытаетесь поделиться переживаниями, а в ответ получаете формальное «да-да, конечно» или дежурное «не переживай». Внутри все сжимается: “Меня не слышат, мои чувства не важны”. Как изменить этот сценарий? Как донести до партнера, что вам нужно не формальное согласие, а искреннее участие

И финальный вопрос будет о вине и возвращении к разговору. Вы хотели просто поговорить, обсудить проблему, но что-то пошло не так. И вот вы уже ссоритесь. А потом накатывает чувство вины: «Зачем я вообще начал/начала этот разговор?» Как перестать винить себя и, главное, как снова вернуться к незаконченному разговору, не уходя от темы? Это искусство, которому действительно нужно учиться.

Организаторы честно предупреждают, что никто не раздаст волшебную таблетку, после которой все проблемы испарятся. Но будет кое-что, возможно, более ценное: возможность попробовать разобраться. Получить базовые знания. Задать вопросы и обсудить их со специалистом. И уйти домой не с пустыми руками, а с пониманием, что делать дальше и куда двигаться.

Организаторами встречи выступают Дворец культуры г. Солигорска и отдел ЗАГС Солигорского райисполкома. Уже сам выбор площадки символичен. В ЗАГСе семьи рождаются официально, здесь же будут помогать им становиться крепче, мудрее и счастливее.

Когда: 24 июня, 18:00.
Где: Отдел ЗАГС Солигорского райисполкома.