Гиревой мёрф «Спартанец» в Солигорске
На открытых площадках спортивного комплекса «Шахтер» прошли соревнования по гиревому мёрфу «Спартанец» – популярному спортивному проекту по выполнению силовых комплексов на время. Это невероятная сила духа, огромная воля к победе и мощнейший драйв!
Участники состязаний соревновались в трех дисциплинах: махи, рывок и жим. В каждой дисциплине мужчинам необходимо было сделать 100 повторений с гирей весом 24 и 16 кг, девушкам – 50 повторений с гирей весом 10 кг. При этом, разрешался отдых в любой момент и смена рук. Пройти весь комплекс упражнений и почувствовать радость в конце – большое достижение для каждого гиревика.
Во время выполнения заданий спортсмены-гиревики продемонстрировали высокую выдержку, железную дисциплину и отличную физическую подготовку, успешно справляясь с тяжелыми силовыми нагрузками. И как итог – яркие эмоции, отличное настроение и уверенная победа!
Победителями и призерами среди мужчин, выполнявших упражнения с гирей весом 24 кг абсолютным победителем стал Эдуард Михнюкевич (РУ-3), второе место завоевал Евгений Жоров (Березовский рудник РУ-1) и на третьей ступеньке Артём Маринич (Березовский рудник РУ-1).
Среди мужчин, выступавших на соревнованиях с гирей весом 16 кг, на первую ступеньку пьедестала почета поднялся Сергей Сильванков (Берёзовский рудник РУ-1), вторым стал Владимир Судаленко, («Реммонтажстрой») и третье место занял Александр Барановский (РУ-1).
Среди женщин самой сильной и стойкой стала Анастасия Курбыко (РУ-2), которая заняла первую ступеньку на пьедестале почета. Второе место завоевала Лариса Ворошкевич («Калийспецтранс»). Третье место заняла Светлана Тумилович (ясли-сад № 36).
Фото автора.