Три магнитные бури ожидаются до конца ноября

До конца ноября ожидается три магнитные бури, прогнозирует Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.

Пики возмущения магнитосферы Земли будут достигнуты 18, 25 и 30 числа.

Специалисты рекомендуют в дни магнитной активности чутко прислушиваться к организму и не работать на износ. Желательно в такие дни отказаться от физических нагрузок и следить за питанием: жирная и слишком соленая пища не пойдет на пользу. Не переедайте, чтобы не увеличить нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Магнитные бури часто провоцируют сонливость или бессонницу, внезапное ухудшение самочувствия, раздражительность, невнимательность.